Kollar Erik & Mackan, snygga och smärta. Sista avsnittet. Tävling i Athletic fitness i Karlstad 2008. Med bl a Kristian Sewen och Rookie Westin på scen. Mycket roligt!
Lite fnissigt men ändå seriöst =)
Erik & Mackan tävlar i AF
Andra ShapeMeUp! bloggar
Dietdag 4 och näsan i böckerna
God morgon! Att vakna till stålande sol är inte fel, tyvärr kommer jag nog få sitta inne hel
Tofuyoughurt
Jag äter ju i princip alltid samma frukost men på lediga dagar när man har lite mer tid till för
Morgon morgon, timmen är slagen
GODMORGON!!! PW avklarad, i underbart väder :) En riktig laddare. Älskar när rösten pÃ
Träningsschema
Nu så har jag inget schema jag följer utan jag kör oftast det jag tycker är skoj och det jag beh
Världens bästa!
Världens bästa Emelie fyller 21 i idag! Lillpluttan! <3 Men hon är i skåne så jag kan inte kVälkommen träningsvärk och...
välkommen solen! Ja, jag sprang en mil igår och det känns i både vader och höfter, så skön
Lammfärsfylld paprika med feta.
Åååh vi Ã¥t sÃ¥ god mat igÃ¥r, hade lammfärs i frysen som jag inte alls visste vad jag skulle gÃ
Gerdahallen!
Blir ett återbesök på mitt gamla trogna gym, Gerdahallen! Ett måste när man är här nere! :
invägning
Mäter nästa vecka då jag inte tror att det hinner hända så jävla mycket på 1 vecka =) -0,5step + pump
Skönt med 50 minuters morgonpromnad och gott med lördagsfrukost med äggröra, morötter, ost och
Hahaha! Underbart roligt!